Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый день "брать" новые вершины.

Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.

Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.

Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд.

Дополнительная информация:
Утренняя гимнастика - Mp3

Год выхода: 2009
Страна: Россия
Жанр: Спорт, справочный материал
Формат: PDF
Количество страниц: 10
Размер: 7,6 МБ


Если у вас не получилось скачать Курс 25 подтягиваний за 6 недель закажите обновление ссылок.
Внимание!!!
Обновление ссылок Курс 25 подтягиваний за 6 недель, могут заказать только зарегистрированные пользователи. Вы так-же можете скачать Книги, программа тренировок, гимнастика, подтягивания, силовая гимнастика