Наталья Царенко - Антистресс в большом городе

Наталья Царенко - Антистресс в большом городе

Наталья Царенко - Антистресс в большом городе
Наталья Царенко - Антистресс в большом городе

Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы. В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражительность, апатия, снижение или, наоборот, резкое увеличение аппетита – это вовсе не признак слабости. Специалисты называют такое состояние синдромом хронической усталости. В этой книге вы найдете рекомендации, как действовать, обнаружив у себя признаки «эмоциональной усталости». Вы научитесь отдыхать, расслабляться, сбрасывать «негатив», излишнее возбуждение, быстро приводить себя в активное рабочее состояние, правильным образом используя свои внутренние ресурсы, заботиться о себе, защищая свои эмоциональные границы.

Информация о книге:
Название: Антистресс в большом городе
Автор: Наталья Царенко
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: Психология
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 150 ил.
Размер: 10,1 мб

Скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе

Чтобы скачать на высокой скорости Наталья Царенко - Антистресс в большом городе с Яндекс диска
расскажите об этой странице в соцсетях! Потом кликайте по появившейся
ссылке СКАЧАТЬ

Обновить ссылки
Если у вас не получилось скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе закажите обновление ссылок.
Внимание!!!
Обновление ссылок Наталья Царенко - Антистресс в большом городе, могут заказать только зарегистрированные пользователи. Вы так-же можете скачать Книги,


Получи вип статус и ты сможешь скачивать файлы на высокой скорости



Adobe Photoshop – это огромный мир с неиссякаемыми возможностями. Хотите, чтобы эти возможности стали доступны и вам?
Тогда воспользуйтесь лучшим набором Книги для добавления ваших фотографий и уроков фотошоп, которые будут интересны как опытным пользователям фотошопа, так и начинающим дизайнерам.
Дорогой Фотошоп пользователь, мы опубликовали скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе специально для тебя, советуем после просмотра новости Наталья Царенко - Антистресс в большом городе скачать бесплатно поделиться данной записью в соц. сетях, чтобы мы знали, как нам продвигаться дальше в плане наполнения сайта. Все фоторамки можно бесплатно Наталья Царенко - Антистресс в большом городе скачать. Поделитесь с друзьями - укажите наш портал ссылкой в вконтакте или одноклассниках!
Скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе для вас!

05 октябрь 2015
Архивы
Декабрь 2023 (2)
Ноябрь 2023 (6)
Октябрь 2023 (6)
Сентябрь 2023 (2)
Август 2023 (2)
Июль 2023 (2)
Популярные новости

Новые книги и журналы скачать книги

Подборка материалов по разработке Android приложений

Подборка материалов по разработке Android приложений
Список содержит в себе книги, видеоуроки и прочие материалы, обеспечивающие легкий старт в столь интересном деле. Итак, для того чтобы вообще понять, что же такое разработка под Android и какие

Большая библиотека фотографа

Большая библиотека фотографа
Большая библиотека фотографа - это уникальная подборка книг и статей по теории и практики фотографирования и базовой фотообработке. Эти отличные пособия предназначены как для начинающих фотографов,

Скачать бесплатно! Рамки, виньетки, шаблоны для фотошоп, фильмы, программы, музыку

Используя наши фотошоп рамки, любая фотография приобретает абсолютно другой вид и смотрится намного привлекательнее. К тому же, из такой вот рамочки можно сделать достаточно неплохой подарок на день рождения или красивую рамку для вашего праздника.