Без сомнения, самой первой причиной травм среди людей, серьезно занимающихся с отягощениями, является перетренированность. Виновник ее - слишком большой объем работы в зале.

Электронное издание “Практикум электромонтера” предназначено для использования в системе начального профессионального образования при подготовке учащихся по рабочей профессии “Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования”. ЭСУН обеспечивает получение знаний, умений и практических навыков по надзору, уходу, монтажу, дефектации и ремонту электрооборудования. В ЭСУН рассматриваются следующие разделы: “Электропроводки”, “Монтаж кабельных линий”, “Электрическое освещение”, "Воздушные линии электропередачи”, “Ремонт электрических машин”, “Ремонт электрической аппаратуры напряжением до 1000 В”, “Распределительные устройства”, “Силовые трансформаторы”, “Техника безопасности”. В

Данное учебное пособие разработано в соответствии с Государственным образовательным стандартом начального профессионального образования РФ и рассчитано на учащихся профессиональных училищ и лицеев по специальности "Слесарь по ремонту автомобилей". Рассматривается устройство, техническое обслуживание и ремонт электрооборудования автомобилей и их электронных систем. Даны сведения о видах, причинах возникновения, способах обнаружения и устранения типичных неисправностей, приборов и систем электрооборудования автомобилей. Предварительно изложены разделы курса "Электротехника и электроника". Предлагаемые контрольные задания и инструктивные указания к проведению практических